Salud mental y bienestar emocional

Promovemos hábitos, recursos y estrategias que fortalecen la salud mental y el bienestar integral de las personas. A través de charlas y dinámicas educativas, motivamos a la comunidad a reconocer la importancia del autocuidado y la búsqueda de ayuda profesional a tiempo.
Enfoques clave: autocuidado, manejo de emociones, promoción de la salud mental positiva.